五一节马上就要到了，祝朋友们节日快乐。 五一节小长假如果选择不外出旅行，可以在家好好陪陪家人哈，做一款彩虹馄饨，一定会受到家人的喜欢，特别是受到孩子们的喜欢。 原来做过彩虹面条，做彩虹馄饨的方法与彩虹面条...

随着人们饮食多样化，血糖高的人越来越多，但是血糖高在饮食方面有诸多禁忌，能使血糖升高的食物都不能吃。那么血糖高不能吃什么呢? 血糖高不能吃的食物 1、血糖高不能吃的食物： 白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果...

以目前人类对癌症的认识，癌症的发病主要有三大因素：与有害环境相关的因素、不良生活方式及遗传易感性密切相关。 也就是说人们得癌症有三个原因：一是有害的环境因素。这个因素是一个非常重要的原因，许多患者得癌症与...

吃宵夜的危害: 危害一：容易生石 人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形...

凤凰一素：防癌抗癌酥炸南瓜花(图片来源：番茄小屋 摄影：典藏食色) 新鲜的南瓜花(图片来源：资料图片) 食材：南瓜花、面粉、椒盐、蕃茄酱 做法： 1.将南瓜花内部的花蕊摘除然后洗淨，如果要留蒂头的梗梗，要把梗子外边的...

吃素为何比吃肉好(图片来源：资料图片) 素食比肉营养多(饮食新概念) 多数人看来，大鱼大肉的营养非简单素食可比。但 美国农业部、卫生与公众服务部近期推出的《2010美国居民膳食指南》却推荐饮食要以素食为主 。这是什么原...

百香果是最近几年水果市场上的新贵族，它因为诱人的香气而被人们所熟悉。百香果富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，老少咸宜，中老年朋友吃了延年益寿，成年人吃了能增强体质、提高免疫力，青少年吃了...

五味子的食疗价值很多，它适合各种人群食用，对于那些经常用脑的人群具有提高工作效率以及抗疲劳的功用，而且还能够调节血压、增强心脏以及增进视力上有很大的疗效， 特别适合电脑族的朋友饮用 。 方法一：五味子酿成蜂...

芦苇有什么作用与功效-芦苇根的药用价值 芦苇清热泻火,生津止渴,除烦,止呕利尿 芦苇秆 可作造纸和人造丝、人造棉原料，也供编织席、帘等用;嫩时含大量蛋白质和糖分，为优良饲料。 芦花 嫩芽也可食用，花序可作扫帚，花絮可...

海参 是一种高蛋白、低脂肪、不含胆固醇的食物，其肉质细嫩，易于消化，非常适合老年人、儿童及体质虚弱者食用。随着人们生活水平的提高，海参已不再是奢侈的消费品，逐渐走上寻常百姓的餐桌，其食疗保健功效也被越来越...

1 【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：滋肾润肺，补肝明目。 用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。 来源：传统药茶方。 2 【枸杞生地...

随着人们生活水平的提高，人们越来越重视养生了。而近几年崛起的海参更是受到广大养生人士的追捧。海参也确实以其良好的滋补效果得到消费者的一致认可，成为最近几年养生市场的一匹黑马。 海参市场形势一片大好，但偶尔...

第五章食物之抉择 幸福快乐的人生筑基于健康的身心，这应该是一般的常识，然而许多人依然不知道重视健康。依我个人的体会，健康若与学业、事业、财富、名位、婚姻等人生中的一切相比，健康的重要性应排在第一位。我们似...

中文名 汤姆大叔美式快餐 国 家 美国 类 型 失误 地 点 中国 1汤姆大叔的来由 经济下滑，唯有餐饮业持续高速增长，2007超过1.2万亿元，并以25%速度递增，2008年达1.45万亿元，其中相当的份额是由日益兴起的快餐业做出的贡献!近年...

宴请宾客，酒水肯定是少不了，如果在酒宴上发现酒是假酒就很尴尬。那么如何避免这种情况的发生，在选酒这一关就应当注意， 如何鉴别真酒还是假酒 就很关键。 1 鉴别酒水应当主要着重于酒的色泽、气味与滋味的测定与评价...

虽然春姑娘已经来了，但是实际的春天气息却滞后，天气依然寒冷，迟迟不见暖风吹来。在这种气候里，女性保健要特别注重，益气补肾就是一个关键点，可以通过什么方式来实现呢?方法当然是最有效的。下面小编为你介绍益气补...

核心提示：当健康面临威胁，排毒就成了每日必不可少的功课。食品添加剂、高脂肪食物、杀虫剂、空气中的有毒排放物越来越多的毒素充斥着我们的生活;痤疮、口臭、便秘、头疼、水肿、肥胖这些都是体内毒素积聚的信号。 一...

食道癌的早期阶段，由于病变常表现为局部小范围食管粘膜充血、肿胀、糜烂、表浅层溃疡和小斑块病变，当食物通过时，就会出现吞咽不适或吞咽不顺的感觉。如病情再进一步发展，就会出现梗噎感，多半是因为吞服类似烙饼、...

周一请吃素(图片来源：资料图) 保罗-麦卡尼发起 周一吃素 波及全球(图片来源：资料图) 摇滚巨星：保罗-麦卡尼(图片来源：资料图) 每个星期，吃一天素食! 2010年，在世界流行音乐史上拥有最多歌迷的摇滚歌星保罗-麦卡尼，要大...

我是在2011年10月看了这本《激发无限的潜能》后，讨厌甚至害怕吃肉!不是为了保持身材，而是为了保持生命! 安东尼.罗宾健康之道打破蛋白质的神话 肉类中的细菌跟粪便中的细菌没有两样 作者简介：安东尼.罗宾(anthony.robbins)是当...